筋トレおわ。栄養と水分摂って寝る準備します。
@kasayan ジムが自宅の周りにいくつもあるんですが、やっぱり距離が決めてになります？筋トレとヨガのクラスに一番興味あるんですが、何処も一長一短で。筋トレだけなら家から2分！
@Yukari_RRR 近いと続きやすいと思います。私が通っているジムも家から徒歩２分です！着替えは家でするから荷物はタオルと水だけだし（靴は置いてある）、スッピン髪ボーボーでもとにかく行くって感じです😃
@kasayan やっぱりそうですよね。着替えは帰って来てやれば良いし。ここはサウナとプールもついている所なのですが、もう一軒よりも会費が倍くらい高い。とりあえず1か月試してみようかな。
@Yukari_RRR 是非是非試してみて！筋肉貯金は将来への投資😊
@kasayan @Yukari_RRR 近くにジムがあるなんてすごい！と思って読んでましたが、会社にジムがあったんでした。完全に忘れてた。。行ってみようかな。。(自分への信用が低い😅)
@Yukari_RRR @kasayan ヨガアプリ、登録してたきり使ってないのを思い出しました。簡単そうに見えてけっこう難しいもんですね、ヨガ。すぐグラグラしたりつったり😂
別の場所のジム、たしかに切り替えになって良さそうですね✨️
@kasayan @Yukari_RRR ですよねー。会社のだから本気の人にはショボいと思うけど、環境があるだけ有難い。オフィスビルができた時にユーザー登録に行ったきり立ち入ってませんでしたが、ちょっと考えてみよー🎵