じろりろぽん @jiroriropom@fedibird.com

緊急地震速報入ると緊張する。石川県だね。ここは揺れてない。

明日は最低気温が０度なのに最高気温が10度もあるぞ！

@ppponsu まあ、いいお店そうなのと、一応お味噌汁とおこうこがついてくる。

こんな時間まで眠ってしまったので、せっかく昼夜逆転治そうとしてたのに僕はもうダメだ。

あっ！近くに空き地が出来たと思ったらカツ丼屋が開店した！わりと有名店らしい！一度行ってみたいけど、並で1300円かー。

美容院行った当日は完全にコケシだけど、翌日からはもうフワフワのシュークリームみたいな頭に戻ってしまう。

洗濯物干したっ！
寒くてそのまま布団に潜り込みそうになったわ。
晴れてて青い空なので気持ちは少し明るい。

朝ご飯。納豆ご飯と、友達が漬けた梅干しと、インスタントもずくスープ。

鬱々しそうになったけど、朝起きた！えらい！と思おう。

寒くて起きて暖房つけて寝てた。
昨日聞きそこねたラジオ今朝のちょうど7時に始まるのに聞こ損ねた。あー。
8時からの朝ドラは見るぞ。

今日出来た事

☆朝起きる
☆美容院に行く←◎
☆6000歩歩く
☆3食食べる
☆風呂入る
☆鏡を布巾で拭く
☆体のあちこちをストレッチする

今日嬉しかったこと
☆気に入った髪型になった
☆買った靴が歩きやすかった

まあまあ健康的に過ごせた(*^^*)

ひっ。もう0時過ぎた。
歯磨きしてさっさと眠ろう。

@ppponsu 引きこもりでも活発な同居人がいると感染率が上がりますね。大体の引きこもりは働いている家族や同居人から感染してます。そういう意味では一人暮らし最強（笑）
でも罹ったら全部一人でなんとかしないといけない。

@ppponsu やっぱり運ですよね。
確率的に人に会えば会うほど感染率は上がると思うけど、私みたいな引きこもりの人でも罹る人は罹っているもんなあ。

ゴミ出した。洗い物した。
普通に起きてて歩いたり鍋持ったりするだけで、寝たきりの時よりは筋肉使うので筋肉痛が始まる。
ここでキッチリ筋肉使っておいて筋力回復したい。今年は去年と違って風邪も引いてないし。運でしかないけど。
動ける時は動きたい。

@ppponsu ぽんすさんがコロナにかかってないのは、職場がどうしてもマスクつけざるを得ない場なのも大きいかと思います。仕事している時間って多くの人にとって長いので。

@nyazilla アハハハハ！ほんまや、575になってる！気づかなかったです！なるほど〜(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)

NHK「映像の世紀」久しぶりに見た。
人や時代や国を多面的に見ていてやっぱり面白いな。
銭学森の存在自体知らなかったので、紙と鉛筆で物理学と数学を研究して航空学開発したアジア人かっこいい！と思ったけど、この頃の物理学者はみんなミサイル開発に関わってるのかと暗い気持ちにもなった。
アメリカで赤狩りに会い、中国に戻って文化大革命に会い、大変なんだけど、アメリカで出来た研究仲間がアメリカでの滞在を支えてくれる話がよかった。
個人は国境を超えられるかな？とか想像したけど、人にもよるか。