好きな服を着られないのとは別に、好きなものをそもそも自覚できない（無意識的に視界に入れない、あるいは見ていても意識できない）問題はどう克服したらいいか。

→洋服であれば、同じくらいの年代の人と比較する。自分が着ている服を、他の人が見てどう思うか考える。かわいい、色が派手だ、など。どこに抵抗があるか検討をつける。

→抵抗が減れば、反応として浮上しやすくなる。好きな服が着られなければ、あえて無理して着ればよい（抵抗に直面する）。
#幸福否定

心理の先生から教わった話。お金に余裕がない中で買う服は、自分が本当に気に入るものにしたい。