これだとリアクション芸人できないのか!やっぱりぞーぺんかな
あと、レンチン待ってる間とかに、レンジの前でこれやってたんですけどよかったです。
省スペースで簡単な動きだけど、汗が出るしくびれに効く。
部位の動画を突然おすすめするの普通に失礼なので、
よかった筋トレ動画をそっと置いていきます。
ケツ&モモ痩せ
お腹痩せ
→MAYO TV
https://youtu.be/XFVdbTTtlTw?si=ozNlA41qj1R7zBFK
https://youtu.be/lLMc6zV7wZo?si=LLKeUO6HwO57N0zD
二の腕痩せ
→VIENNAちゃんのチャンネル
https://youtu.be/76l1Md_8HNo?si=j8NHFWAH0pb5bADg
HIIT
→のがちゃんねる
https://youtu.be/C_eE4bIOLdo?si=sp2fnY9Lh9boTNds
顔痩せ
→話題よのがちゃんねるのやつ・Yuuka Sagawaさん
https://youtu.be/tv4JiMDoVGs?si=zdNy3Bly26vT_9WA
私の最推しアーティスト、ベボベのこいちゃんが最推しの寂雷せんせーの歌を書き下ろしたと知った時は発狂したよね
神宮寺 寂雷 & 天国 獄「Closer」Trailer - YouTube https://m.youtube.com/watch?v=SVADE_Ohz9c
やります
別のSNSで🍎と名乗ってたりします。🦞さん繋がりです