このエレコムが出してるダンベル握りやすいのと追加でアレンジ可能でおすすめ
0.5kg刻みで0.5-2kgまである
保管するときは付属のビニールに入れないとおそらく埃がたかって汚れるのでそこだけ注意
めんどくさいからビニール袋に入れたまま握ってる

エレコム ELECOM HCF-DBS10BUL [エクリアスポーツ スリムダンベル 1kg ライトブルー] https://www.yodobashi.com/product/100000001004411732/
Amazonにもｱﾙﾖ

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