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今日は隣駅まで往復したのと買い物でウロウロしたので1万歩超えた。写真はシンクロナイズドみのある鳥たち。
今日は会社帰りにウォーキング。家の方面に向かって歩いて途中の駅から電車に乗って帰る。歩いていると暑くなるけど耳だけ冷たくて痛いのがイヤになる。今はまだ寒いけど、そのうち空気が緩んできたのに気が付いて、ふっと花の匂いがしてくるんだ。待ち遠しいなぁ。
今日は風が強かったけど朝晩歩いた。5.5キロ、9575歩。
駅から会社まで大通りを真っ直ぐ歩くのだけど、ちょうど東向きで朝日が真正面から差してくるので前を向いて歩けない。ほんとに真っ直ぐの長い道なので目の為に遠くを見ながら歩きたいのに。眩しくてムカつくわあ。
隣駅のホームセンターまで歩いて買い物。その近くのカレー屋でお昼ご飯を食べました。セットドリンクでホットのチャイを頼んだら何も言ってないけど食事終わり近くに持ってきてくれて、気が効くなぁと思いました。ナン美味しかった。今日の歩数は1万4千歩。
寒くてお腹が空いて困りますね。こんな時間にカップ麺「サンヨー食品 真的中華 香酸辣湯麺」をいただきます。これ最初くさッ!って思うけど慣れたらウマっ!てなるやつ。辛味強めです。サンヨーはビャンビャン麺も食べてみたいなー。
髪を切ってさっぱりしたところでパン屋のイートインでりんごカレーです。美味い。今はひとり暮らしで残る量のカレーを作ることがないけど、実家にいた時は残ってるカレーをトーストに乗せて食べるのが好きだったなー。カリカリには焼かないでほんのり表面が温かいくらいにするの。
おやつ
三鷹スクールにジョンのサンによるコントと音楽の発表を見に来ました。楽しみ〜。スクールは久しぶりで、隣のオモチャ屋が無くなってるの知らなくて通り過ぎてしまった。
今日の歩数。調子いいから歩けるかと思ったけど、やっぱダメージくるわ。一度に歩くの5キロくらいが限界かなぁ。10キロ20キロ平気で歩いてた頃が懐かしい…
仕事が無事に納まって定時で上がれたので前から来たかったコーヒーハウスるぽでカレードリアセット。職場から5キロ歩いた所にあって、普段残業してからだと閉店に間に合わないのです。家の近所に欲しい喫茶店だわー。
今日は家でおとなしくしてようと思ったのに、日用品を買いに外に出たら天気もいいし気分もいいので一駅歩いて国立のロージナ茶房でお昼ご飯を食べることにしました。ザイカレー(少なめ)久しぶりに食べます。あーそうだった辛いんだわ。美味しいけど量を少なくしてよかったな。若い時から来てて昔はボリュームあるの嬉しかったけど今はもう無理〜。
チキンの誘惑を退けてクリスマスディナーはあんこう鍋です。シュトーレンはクルミドコーヒー。〆はあん肝をといて雑炊にしました。
一週間頑張ったので仕事帰りに途中下車してゆっくりできる喫茶店でディナーセット。カレーと見せかけてビーフシチューです。パンケーキも食べます。お腹いっぱいだ。金曜の夜が一番開放感でほっとするよねぇ。休みの日は休みの日でなんかしなきゃなんもしてないとか思っちゃうし。
今日は仕事を休んで眼科の診察。緑内障はやっぱり進行していて、さらに強い目薬に変えることになりました。副作用とか見てもマジつよつよな雰囲気でやーだーなー。癒しを求めて胡桃堂喫茶店の赤米クルミカレーをいただきます。辛くないしスパイス感も薄いけど滋味!という美味しさです。負担感が無くて凄い。食後は生姜カフェオレです。これも美味しい。
25年頑張ってさすがに無理が出てきた洗濯機を買い替えに外出。カレーも食べます。チーズナン美味しいけどお腹いっぱいだわ。そして私以外誰も客がいないことをいいことに追加でホットコーヒーを頼んで寛いでいます。あまり馴染みの無いコーヒー豆の味で美味しいな。
これを見ると年の瀬だなぁと思うOGRE YOU ASSHOLE LIVE 2022 TOKYO リキッドルーム。いやもう容赦なかったです。ちょっと待ってこれ拷問じゃね?ってくらい踊らされるグルグルのリズム。ライブを見られるのは本当に幸せなことだなぁ。
あやさんの個展を見に西荻のギャラリーブリキ星へ。今年もなんとか見に行けて良かったです。儀式手帖の新作も買えました。お餅!
父の四十九日の時に叔父からいただいた喜多方ラーメン5食セット、食べなきゃなぁと思っていたが期限が今日でした。慌てて冷凍庫に放り込む。ということで、牡蠣と生キクラゲと菜花の喜多方ラーメンです。あれ?喜多方ラーメンめっちゃ美味くね?麺が美味しい。スープは添付のだけど牡蠣を入れて煮込んだのでいい味。生キクラゲもシャキシャキして中々でした。葡萄はスチューベンです。甘いよ。
帰りに中央線の人身事故で足留めをくって心がザラついたのでクルミドコーヒーへ飛び込み。休日は混むのでいつもは行かないんだけど癒しの為に仕方ない。ちょうど最後のひとり入れてラッキーでした。オレダモン(カフェオレに生姜とカルダモン)とリンゴのキャラメリゼのケーキです。シュトーレンも買ったのでクリスマスも怖くないぞ。
今日は印刷博物館の「地図と印刷」展を滑り込みで見てきました。雑なダンゴ図から緻密な地図になっていくのワクワクする。世界地図の広さを見ながらここに「大日本国」と入れられる神経凄いなーと思ったり。
様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。