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職場では常にと言っていいくらい生じている食いしばりが、自宅にいる今は全然起きてない(寝てるときは分からんけど)。今の職場がどれだけ自分にとって苦痛なのか、もう体のサインが出てしまってるんだな。どれだけ食いしばりしないように意識してても、いつの間にか上の歯と下の歯が接触しちゃってるんだもんな。
体になんの異変もなければ、気の持ちようでどうにかなると言えるだろうけど、すでに体に何かしらの異変が出てるのはアウトなんだよな…。

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