いつやろう今でしょう @hikr@fedibird.com

今天上课讲到秦始皇让很多人去修秦始皇帝陵，徭役沉重，都是压迫。我说我之前在这个地方工作过两个月。
学生大惊失色，说老师你已经活了2000多岁了！
我：是在秦始皇陵考古工作过，不是修那个陵的时候工作过

说到吉尔菲艾斯就不得不提人类审美的退化

二十四孝之婚车调头

目前试了对调节我作息紊乱最有用的还是错峰睡眠，就是比当地时间早睡起码4个小时。最适合我个人的是下午六七点就睡。

好处是我再也不用烦恼“按照身体休息规律14个小时后才会困，所以要是通宵到七八点才睡，而要买食物或者办事又错过了人类工作时间”。

这样也是通过一个多月调整过来的，慢慢我就习惯了凌晨两三点醒。但因为很多要出门做的事还没到点我可以非常惬意地毫无负担赖床好几个小时，一点也不焦虑。而这个时候通常错开了人类活动时间正是别人深度睡眠的时候，很适合HSP自由支配自己的时间，才能真正放松下来享受。然后自然过了14个小时身体感到疲惫，到了下午五六点，冬令时也差不多天黑了，睡觉连眼罩都不用戴。

另一个好处也是能够非常完整地见到太阳，让身体模拟日出工作日落而息的原始状态。这样终于达到了我之前羡慕的那类人的境界，躺下没几分钟就睡着。

也尝试过tl说的死熬到第二天晚上九点左右，慢慢调过来作息，但是还是不适合我。现在想想可能是我本身不适应社会默认的作息时钟，需要非常安静的环境才能进入睡眠状态，特别是睡前周遭还是有大大小小的活动音的，同时我还需要非常非常久才能平静下来酝酿睡意，所以不自觉会熬到凌晨等到好像没人打扰我了才能自在。不过以前这样做就会熬过头，变得困但无睡意，非常痛苦，然后恶性循环，第二天再强迫自己早睡自我检讨熬夜。不是的，是这个时钟不适合我。

#HSP生存指南 之如何判断是否能和某人交往（广义）

1.身体觉得放松说明可
2.身体不能放松说明不可

无论意识层面有多觉得「这人挺好的啊」，只要身体不能放松，就最好离ta远一点，保持社交距离。

身体不能放松的表现：
肩颈有点紧绷
莫名其妙开始握紧拳头
忍不住玩手指/动脚趾以转移注意力
视线游移，不想和对方有过多的眼神接触（ASD也会有回避眼神接触，但并不是每个人都会让ASD回避）
感到尴尬，不知道说什么好（和相处愉快的人在一起时沉默是不会尴尬的）
突然没胃口吃东西
呼吸没那么顺畅，感觉忘记好好呼吸了
对话/短暂的接触结束后感觉松了一口气（明明对方并没有做什么不好的事）
离开特定的人/环境后想要深呼吸

身体放松的表现：
没感觉，就是没什么特别的感觉，很平常以至于根本注意不到身体有什么感觉。

https://sscard.monokakitools.net/meishi2.php
名刺メーカーからの連携投稿でMastodonのオプションに対応しました！
サーバー、トゥート本文、本文を「もっと見る」で隠すかどうか、トゥートの公開範囲、画像を閲覧注意にするかどうかが選べます。
QT: https://fedibird.com/@140sscard/111961530414863280 [参照]

针对最近在长毛象多宇宙泛滥的SPAM（即三无小号无意义私信刷屏攻击）
一劳永逸的方法是在设置》首选项》通知中，屏蔽来自我未关注的用户的私信
但这样会造成对人类小象的误伤，因此一个更精准的方法是在设置》过滤器中进行关键词的过滤
目前已查明需过滤的关键词如下：

黒猫サーバー
ap12
검은고양이서버제공
한국괴물군
診断メーカー

如有新的，未被屏蔽的关键词出现，我会更新到这条嘟嘟里！
请各位象友协助转发！♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡

rt想起这个图

生螆猫入眼 sang1 ji1 mao1 yeb6 ngan5

——生螆猫：有皮肤病的猫。戏称男女之间尽管对方缺点毛病比较明显，还是一往情深，相当于“情人眼里出西施”，略带贬意。如：呢个女仔好乞人憎，唯独佢中意到乜噉，真系生螆猫入眼嘞（这个姑娘很让人讨厌，唯有他喜欢得不得了，真是情人眼里出西施啊）！

Mastodon 再次发布紧急安全更新。
请站长立刻更新。

更新描述为
安全性：修正对远端贴文的检查不足。
https://github.com/mastodon/mastodon/releases/tags/v4.2.7

目前暂时没有公开的安全告知：
https://github.com/mastodon/mastodon/security/advisories/GHSA-jhrq-qvrm-qr36

#Mastodon #MastoAdmin #Security

@board@ovo.st @board@a.gup.pe [参照]