カラーレンズ、商業施設やオフィスの過剰な照明の眩しさによる疲れ目を軽減できて、白い紙に印刷された文字もくっきり見えてたいへんよい

巻き寿司
幼児がいるので親が作って送ってくれてありがたし。

バローロのネッビオーロで作ったグラッパとパトロンのテキーラ。
通ってると店主が好みを完全に把握していろいろ出してくれてありがたい

21_21のもじイメージグラフィック展見て、お茶。
自分のために時間を使えて心が洗われるようだ

中国みやげのフレーバーウーロン茶
パイナップルと桂花酒
いいかおり

今日は夏野菜のタジン風。クスクスが切れていたので押し麦ごはんにかけて食べたけど問題なし。野菜はうまい。

昨日は茹で豚の葉っぱ巻、今日の昼は焼肉の葉っぱ巻をして食べた。サンチュじゃなくてもひらたい葉っぱものとしそとパクチーがあればよい。野菜いっぱい食べられて気持ちがいい。

オーバル皿が使いやすいことがわかったので増えました。鯛のカルパッチョ(ディルと実山椒の塩漬け)、85℃茹で豚のパクチーサラダ。

寝かしつけに巻きこまれて21時くらいに寝てしまうので5時ごろに目が覚める。必然的に朝活となる

ピクニックお弁当
サバ缶を濃縮トマトペーストで炒めて卵巻きの具にしたやつがすこぶるうまかった。

山形の初孫。こういうフレッシュな香りのお酒は好き。だいたいなんでも飲むけど…

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くたくたブロッコリーとからすみのリングイネ。行きつけのこの季節の定番、うまし

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