熱中症の最新のガイドラインでもactive coolingを意識してとにかく深部から急いで冷やしていけと提唱されてるので、両脇に保冷剤挟みながらクーリッシュ食べてポカリガブ飲みしてる（※これらはpassiveに過ぎないけど）