あすけんの点数ってこれのことか!!ここでひろしがコメントしてくれるの羨ましすぎるな……ナッツかいちじくをめちゃくちゃ勧められるんだけどそんなのおうちに無いよぉ……

ふつかめー!
今日は夕飯しか食べてないので52点

3日目!とりあえず3日続いた!!
適正カロリーより少し少ないくらいだけど、運動足りなかったせいか66点……初日の点数高くて感覚つかめなかったけどもしやわりと辛口なのかあすけんの女

手抜き食事なので46点
ざっくりでもカロリー意識できるのはいいね。三日坊主にならなかった!!

フォロー

48点!!土日はあんまり3食たべないからバランス取り辛いなぁ あとKFC

うぉお!!!90点!!!身体がおむぷっぷーを求めたのは正しかったんや!!!
誤差の範囲ってのは百も承知だけどあすけんはじめてから1kg落ちてて、人生max体重からだと5,6キロ減してるの普通に嬉しい。1キロなんて生理きたら一瞬で戻るけど。ええねん!モチベ!

1週間続いたみたいー!!やったー!!74点で沢山運動したので健康度は高いよ!

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