ハロ @haro@fedibird.com

朝ごはんは目玉焼き丼とお味噌汁とヨーグルト😋三食の中で朝ごはんが一番楽しみで、一番好き。昔は晩ごはんがそうだったのにな。変われば変わるもんだね。
#マストドン料理部 #おうちごはん #朝ごはん

今日の朝ごはん。久しぶりにパンが食べたくなって食べたけど。今はおむすびかチャーハンが食べたい。やっぱりお米が好き。。
#おうちごはん
#マストドン料理部
#朝ごはん

昨夜作っておいた冬瓜と豚肉のスパイスカレーで朝ごはん。夏バテ予防に冬瓜をもっと食べておこう。
#朝ごはん #おうちごはん #マストドン料理部

今日の朝ごはんはお米から炊く中華粥。一昨日の残りの手羽先の醤油煮と青梗菜を添えたらなんかいい感じに仕上がったかも！朝粥ってお腹がじんわり温まるし、自分を労っている感じがしてほんと好き。
#マストドン料理部 #おうちごはん #朝ごはん

朝ごはんは焼きたてチョコバナナマフィン。
#朝ごはん #おうちごはん #マストドン料理部

#朝ごはん #おうちごはん
ブラン入り食パンで作るサンドイッチが好き。

今日の朝ごはんはなんでものっけ丼。昨夜の残りの麻婆豆腐とか豚タン焼きとかとうもろこしとか。ちょっとずつ余ったあれやこれやをのっけてわしわし食べるのです。あー、満足。
#おうちごはん #朝ごはん

とあるイベント参加に向けて、猛暑日の昨日、公園でイメージ写真を撮ってもらいました。いやはや、中高年には今夏の日差しは厳しすぎる。疲れがまったく抜けません。それでも、大きな空を眺めながら、海風を感じながらの撮影は楽しかった！変に照れたりせずに写真を撮ってもらえるようになりたいもんだ。添付画像は自分で撮った真横から見た観覧車。

なんやかんやしてて、お昼を食べそこねたので、とりあえずアイスコーヒーをいれる。遅い昼ごはんを食べるか、早すぎる晩ごはんを食べるか。どっちがよいのだろうか。

なんか唐突にめちゃくちゃにさみしくなって、昔？のフジファブリックを聞いてる。さみしいね。さみしいはいいね。

買い物メモとか、思いついたこととか、レシピとかをあちこちに書き散らかすくせがあるので、あっという間に紙ごみがたまる。iPhoneのメモも使ってるけど、もっといい方法はないものか。紙ごみの処理っておっくう。

赤紫蘇、カリカリに乾いた。このままポリポリ食べちゃいたい。
こんだけ日差しが強いとあっという間に人も焦げるね。ベランダに出るだけでも紫外線対策が必須！日焼け止めを塗るのも落とすのも面倒だ。

今日のお昼は汁なし坦々麺風焼きそば。肉そぼろの作り置きがあればあっという間にできるから好き。でも、野菜はちょっと足りてないね。炭水化物メインだと眠くなっちゃうのです。しかし、生野菜って中高年夫婦2人暮らしでもすぐに使い切ってしまう。最近は何もかもが高くて、ちょっとしたあしらいとかをケチり気味。色んな意味で貧しくなってきていることを実感してしんどいや。なーんてことをぐちぐち言ってないで、頭を使い、手を動かそう。日が暮れたら買い出しにも行くぞ！
#昼ごはん

なんかもう色々しんどいと思っている時に嫌な目にあって本当にしんどい。なんなんこの世界。

昼間、歩道を歩いている時にノーマスクで自転車に乗っていた60代くらいに見える男性に「日傘が邪魔なんだよ！どけ！」と怒鳴られて、いまだに腹が立って仕方がない。歩道のど真ん中を走る自転車乗りに、なんで歩行者が怒鳴られるのか。ただただ悔しくてたまらない。私が低身長の中高年女性じゃなく、その人と同年代の男性だったり、高身長で筋骨逞しい若い人間だったりしたら、こんなことを言われなかっただろうね。とにかく今すぐ物理的に強くなりたい。

UNIQLOやGU以外で服を買いたいのに、自分の行動範囲内のお店で見るものは「同じようなものをUNIQLO（GU）で見た気がする……」となって何にも買えない。おしゃれ感度が低すぎるせいなのか何なのか。ネットや雑誌で見て素敵！と思うものは桁が違うし。中高年女性は一体どこで服を買えばいいのやら。着るたびにほんのちょっと嬉しくなるような洋服が欲しい。

家の中の湿気がすごい。湿度が高くなると、体もしんどいけど、気分も落ち込んでしまう。なんとかしないと。

歳を重ねるごとに「ナウシカはまだこどもなのに……」と思ってより泣いてしまう。

今夜もまたナウシカを見て泣く。

大変今さらなんだけど。配信で『ちょっと思い出しただけ』を観てから、酔うと主題歌を何度も聞くようになってしまった。「夜にしがみついて、朝で溶かして……」って何よそれ。好き。好き過ぎる。好き。