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卵炒飯とニラ卵炒め。たまご好き😋
あと、舞茸のお味噌汁と水切りヨーグルトと切り落としカステラで作ったティラミス(風)も食べましたよ。



焼いただけのキャベツ、茹でて軽く味付けしただけの野菜の美味しさよ……。春キャベツ好きだー。



目玉焼きのっけトーストで朝ごはん。あと、しょぼしょぼ目対策かつ今日のラッキーフード「レバー」とか。
東洋運命学では今日から新しい月!心機一転がんばりたいな。



釜揚げしらす丼で朝ごはん😋
しらすは生よりも断然釜揚げ派!青みはクレソン。クレソン大好き💕



お昼は作り置きのめかじきとひよこ豆のカレー、せりと新玉ねぎのサラダ。ご飯を炊く時間も冷凍ご飯もなかったのでクスクス添え。クスクスってほんと便利😊



今日は巳の日なので弁財天にお参りに行きましたよ。晴れた日のお散歩は楽しいね。



晴れた日の朝ごはんが大好きだー。モリモリ食べちゃうもんね!



久しぶりの晴れ☀️お弁当を持ってお花見に行きたいな。まだ、桜は咲いてないけど。



朝昼兼になるかもしれないから……。パスタもパンも食べちゃう!



全粒粉入りのパンでサンドイッチ。あと、昨夜の残りのスープとか。
しかし最近ほんとうに地震が多くてこわいね。諸々備えなければ。



お昼は豚肉といかのお好み焼き。
鉄鍋のまま食べちゃうよ!
今日は食欲が爆発している。いや、いつものことか。



春の乾燥肌対策に白木耳と黒木耳、白舞茸入りのグリーンカレーを作りましたよ。
毎年おこる春の肌荒れ、なんとかならんかね😢



お昼はおむすびと豚汁。豚汁のお味噌は2021年に仕込んだ豆味噌。これがまたおいしくってね。米麹味噌も麦味噌も豆味噌も大好きだー。



朝ごはんはたらこスパゲッティ。なんか無性に食べたくなったんですよね。あー、満足!
今日の締め切りをなんとか乗り切らねば。



お昼はカリカリ油揚げとわかめのお蕎麦。七味じゃなくて一味をかけて食べましたよ。



今日の朝ごはんはしましま焼き目のホットサンド。器もランチョンマットもしましまになってしまった。



自分を労るために、気血を補う薬膳食材をたっぷり使って参鶏湯。はあ〜、五臓六腑にしみわたりますな!



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