乳がん早期発見のための「ブレスト・アウェアネス」

1回で見つけようとするのではなく、タイミングとしては生理のある方だと、月経開始から10日目ぐらいが一番、胸が柔らかい状況ですので、そのタイミングで毎月触ってみる。
https://www.youtube.com/watch?si=cl8jwi1NO7HUP6Fa&v=HYMRNt1fkOU&feature=youtu.be