来月7月に一度行った山にもう一度行くので、どれくらいトレーニング成果が出てるかな〜というのをちょっと楽しみにしとります　膝痛くなくなってるといいな〜
パーソナルトレーニングはじめたって話をしたら、ほぼ同じタイミングで山友達(アーチェリーも一緒にやっている)もパーソナルトレーニング契約したので、二人で行動する時はお互い食事に気を遣わなくて良くなって結構楽で良い(一人だけトレーニングで食事制限してると好きなものを食べづらくなるため)