朝ごはんにおうどん作りました、辛うじて野菜は入れたけど、タンパクがないっ。悩んだ結果、牛乳を飲みました。
成分とかたんぱく質の大きさ(?)とか味とかいろいろ言われているみたいだけど、ロングライフは便利です。
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