おはようございます。今週はお弁当作りをお休みしているのですが、体がすごく楽です。あと、ウォーキングしてないからかなあ。1日一万歩は結構ストレスでした(^-^;ちなみに昨日は3000歩きませんでした。5000位は心がけたいです。
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