お風呂上がりの水分補給でテーブルの上にあった山本漢方の糖・脂流茶のサンプルを飲みました。
これでおっけー。今日の糖と脂は流れていきました…なんてはずはなく、これで流れるなら高血糖や高脂血症で悩む人はいないよ。

散歩は行ってきたので目標歩数はクリアです。
本当は県がやっているウォーキングアプリの年代順で50位以内に入りたいのだけれど、さぼり癖があるのでダメダメですな。

jimilog