このひと月好きなものばっかり食べてたので当たり前なんですけど、体脂肪率が数ヶ月で2ポイント以上増えちゃって……ははは
でも食欲はおさまらないし、おやつはゼロには出来ないので
せめて低脂質を心がけようと思います。和菓子とかカステラとかね……