今日のヨガのクラスで使ったハーブのアイピロー、すごくよかった。いろんな爽やかな香りがしてちょっと重みがあるのもよくて、ものすごくリラックスできる。寝つかれないときとか、とっても効きそう。シャバーサナでほんとに寝そうになった…