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毎朝500kcal程度の有酸素運動してるんですけど、スマートウォッチ変えてから判定が厳しくなったのか思うように心拍数が上がらなくてへとへとでこのまま継続しちゃうか一旦負荷下げて身体を慣らすか悩み中スマートウォッチによって差が出ることってあるんだろうか安いやつだけど前と同じメーカーだし価格帯も一緒なんだけどな
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