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歯医者に行く
私にとっては感染確率が最も高いイベント
待合室にはノーマスクで鼻ズルズルの人が…
室内のパーティクルカウンターは500ppm以下だけど直に浴びたらどうなることやら心配
なので今日は感染リスクが高かった日として、
鼻うがい4時間間隔でやることにする。
（私は中耳炎等、鼻うがいのリスクが無いのでやれます）
歯医者で鼻ズルズルノーマスクの人と接触してから72時間以上経過
何の症状も出てないので、感染回避できたかも！
鼻うがいしかしてないけど🤣
感染確率が高い場所に行った日は、
鼻うがいして龍角散の飴でも舐めて
あまり動かず、ゆっくりする。