特定の業務に対する苦手意識が強くてその業務を今とりあえずお休みさせてもらってるんだけど、その業務のことを考えるだけで焦燥感や不安がせり上がってくるので、やっぱ辞退したほうがいいのかなあと考えてる

そうですよね……どうなるかは分かりませんが一度上司に相談しようと思います

@k11dec 最初の投稿の症状が僕のパニック障害(と抑うつ)の初期症状に似ていたので心配になりました。些細なことかもですが無理をして適応障害などになる前にそうなさるのが良いと思います、おせっかいかもですが!(返信大丈夫です🙇)

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