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帰宅後とりあえず寝たのだが多種多様なデバフが続いておるので動悸ないけど気つけ的なあれで救心開けてやった。お高いから毎度開封に躊躇してしまう・・・。
とりあえず今できる事はやったしシャワー浴びてたら色々描きたいもの降ってきたので早急に離脱してメモしたのである 
救心・・ストレス系の動機にはわりと即効性というか効きを感じたけど気つけってどうなんだろ？そもそも気つけとは？になっているけどバランス・・・バランスが崩れがちなんだろうな。
盆は1人になるのでちゃんとあの・・・食事とか色々としないといけない。猫がいるから大丈夫だとは思うけど。ちゃんと作って何食べたログでも残すか・・・。
これあの・・・そうなんですが常用するようなもんじゃないんでな。心なり身体なり生活習慣なりの改善は試みようなと自分でも思います。あと、シンプルに病院案件とかあるのでね・・・。ご自愛くださいませね。
リアルに働き盛りの年齢で体壊したり心壊したり命も消えたりしてるとか・・・周りでもあるし。最近も少ししか自分は関りなかったけど現場ご一緒したことある方とかが亡くなっているので。
頭が回るうちに・・・考えられるうちになんとかこう・・・逃げ道なり改善策なりを。
とはいえ仕事楽しすぎてオーバーワークしてる人も居るからなんというか難しい。