ヨヨイ @desuko_suko@fedibird.com

自分のことうつ病だと思ってたけど主治医によると診断は躁うつらしい

カウンセリングで大号泣 でも過去の辛かったこと今までで一番正直に話せた気がする

今日は久々に体調が良いので対面でカウンセリング受けるよ〜

外出するつもりでコンタクト装着したものの、その時点ですべての気力を失いこの時間まで爆睡してた

死にたくなる頻度減ったとか言ってたけど全然死にたくなってきた

そういえばこの前の通院で抗うつ薬増えてから死にたくなる頻度が大幅に減りました 薬増えたのは嫌だけど、精神的に安定したのは安心

自分、過去の経験によってマジで他人からどう思われるかを気にしすぎて生きてて毎日めちゃくちゃ怯えて疲れてるので、もう他人本位に生きるのやめたいね〜

マチアプやってた時、プロフィールに自分の代名詞とノンバイナリーってことめちゃくちゃアピールして書いてたのに散々女扱いされたり「ノンバイナリーってなんですか？」とか「男ですか？」とか「生まれた時の性別は？」とか聞かれたの思い出して感情がゴミに

私も『ポライトソサエティ』に出てくるリーナみたいなお姉ちゃんがほしかったな…と考えてたら実姉に言われた、されたこと思い出して感情がゴミに 私の実姉は常に私を精神的に攻撃してきて「キモい」「頭おかしい」「お前のせいで私は恥をかいてる」と言ってくるような人間です

湯船に浸かったらめちゃくちゃのぼせてしまい風呂から出たものの髪を乾かす気力が無く、ぼんやり自カプの小説を読んでいます

前はパートナー欲しい気持ちが強かったけど今は全然その気持ちが無くて、てか協調性ない自分が他人と行動や生活を共に出来る気がしないから付き合うとか結婚とか出来ねえわ！てなって、母にみんな何で結婚できるの？って聞いたら「みんな結婚する時は冷静じゃない」て返ってきたけど、みんなそんな感じで結婚してるの？！怖いよ そうじゃないパターンももちろんあると思うけど

この前のカウンセリングで過去に受けたいじめについて心理士さんに話したら「損害賠償請求できないかな」って言われたから、損害賠償請求できるならしたいって話を母にしたら、真剣に受け止めてくれて安心した

今日もいじめの記憶がフラバして気力が全部奪われて死にたくなってるし号泣してる もう生きてるのがつらい なんのためにこんな思いして生きてるのかわからない

自分への誕生日プレゼントとして誕生日当日にoasis30周年特別展行くことにした😌それまでなんとか生きるわよ〜

この世のこと、何もわからんな

11月で23歳になるけど、何もわからんまま生きてる

シャンプーとトリートメント変えたいけど、どれが自分の髪質に合うのかわからないからずっとぼんやり適当なシャンプーとトリートメントを使ってる この状況から抜け出したい

昔から学校で体型や容姿の悪口をすれ違いざまに言われたり、顔見て言われて集団で笑われるのは当たり前だった それがなかったら私は自分の生まれつきの顔を否定して整形してないし、ここまで容姿コンプデカくなることもなかったんだよね マジで私に容姿コンプ植え付けた人間くたばれ以外の感情ない

俺に容姿コンプレックス植え付けた人間全員くたばってくれ

29日に行くWayVのライブ、楽しみだしライブ始まったら気にならなくなるんだろうけど、周りのオタクの目が怖くて今から不安な気持ちでいっぱいになってる 容姿のコンプレックスがデカすぎて好きなアイドルのライブに行くのもこんなに不安になるの、悲しいよ 周りのオタクに笑われないか本気で不安で泣いたり行くのやめようか毎日本気で悩んだりしてるもん