冬恒例の、めちゃくちゃ左脚〜尻が凝って両足で立てなくなるし座る動作も無理なのがやってきたので接骨院行った。なぜ脚が凝る…（多分冷えとのことです）
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朝痛みで目を覚まして脚が伸ばせない状態に突然なるので、その前に「ちょっと脚が凝っている」状態を自覚できるようになりたい。今も脚が凝っているというのがよくわからない。伸ばしたら痛いのはわかる。まあ仕方ないので毎日湯船に浸かるか…
冬恒例の、めちゃくちゃ左脚〜尻が凝って両足で立てなくなるし座る動作も無理なのがやってきたので接骨院行った。なぜ脚が凝る…（多分冷えとのことです）
朝痛みで目を覚まして脚が伸ばせない状態に突然なるので、その前に「ちょっと脚が凝っている」状態を自覚できるようになりたい。今も脚が凝っているというのがよくわからない。伸ばしたら痛いのはわかる。まあ仕方ないので毎日湯船に浸かるか…