しゆ🐾文フリI-29・C.U.tmr @cutmr@fedibird.com

「ここに存在していいのか」みたいな疑問を抱かずに済むのがふつうなのかもしれないけど、自分の場合「ここにいる資格なんてないはずだ」というマイナスからスタートするので、あらゆる組織に属する限り、「（ないはずの）資格を証明しつづけないと」という矛盾＆強迫観念に駆られ続けるのでつらい。最初から属さないほうがマシかもしれない

カウンセリング、基本的にためになってると思うけど、失感情症で自分の気持ちが分からないのに「考えじゃなく気持ちを話して」と何度も言われるのもつらかったなと数カ月を経て今初めて感じた。ないものをどうやって感じればいいんですか

以前心療内科で気持ち悪くて吐いてしまうという相談をしたら「内科に行ってくれ」と言われ、内科に行ったら「ほんとは心療内科なのにしかたなく見てやってる」的な態度を終止されていたので、怖くて仕方なかったのが若干心の傷になってる気がしてきた。

「自分がここにいる資格がない」というのをダイレクトに感じると死にたくなる

具合が悪いと、他人との接触による緊張と血流の悪化が胃の機能の低下につながって、不用意に食べると吐くようになる。今はそれ。晩ご飯どうしようかな……

漢方とかも試してみたい気がするけど、他人といることがあまりにストレスで緊張して血流が悪くなり……みたいなメカニズムを説明しても理解される気がしなくて、保険適用にならなさそうで二の足を踏んでいる。
というかどこに言えばいいのか？問題もあり

他人と同じスペース（職場）に長時間いると緊張しすぎて血流が悪くなって首肩の凝りが半端なくなったりするんだけど、これって心療内科でロキソニンテープもらえたりしないのかな。市販のやつ案外高くて……

他者が立てる物音、家の中で兄が怒鳴ってる声とかただ怖かった記憶しかないけど、ねこが立てる物音はぜんぶかわいくて愛しい

社会不安障害は、親しくもないが全くの他人でもない「中間距離の人」が苦手だと言われているけど、わたしの場合家族含め親しいと思える人がいなくて、昔は友だちであっても長時間一緒にいると緊張しすぎて頭痛くなったりして、自分でもなんでなのか分からなかった。

誰かと一緒に暮らすということを考えた時、「極力物音を立てずに息を潜めて生活しなきゃ」みたいな考えに無意識になってて、もしかして他の人はそう考えないのかもと後から気づいた。
実家では決して親や兄弟の「迷惑」にならないことばかり考えてた

もう1秒でも他人といるの無理！！になって逃げてきた（仕事は終業まで耐えた）。
わたしだけ他人と一緒にいるだけで継続的にスリップダメージが入る感じ。たぶん理解されない気がする。
今日はHP赤ゲージになってるのによく耐えた

「怖い」って感じることを自分の臆病さとか未熟さとしてネガティブに捉えるような気持ちが自分自身ある気がするけど、ポジティブに言い換えると、危機を察知しようと努力しすぎてしまってるとも言えるのかも（それで実際回避できるかどうかはまた別の話）

なんでか分からないけど気分が落ちている！！！
気分落ち要因をすべて把握しようとするのもそれはそれで自分に高いハードルを課すことなのかもしれない……コントロールできなさを許容したい。
とりあえずねこに会いたい

女性ジェンダーの人は常に笑顔でいることを求められがちだったり、有する権力によって、身体的な表現にも差が出てくる。
まだ整理して言語化できないけど、誰がケア的な立場を求められるかとか、そういうこととも関わるかも

権力勾配というのは具体的には、相手がシス男性であるとか、不機嫌そうな顔をしているとか、怒鳴るような物言いだとか、総合して高圧的な態度であるとか、後は目上の人であるとか、医者や教師など立場からくる権力もあり……そういう人が特に怖い

「対面でやり取りしたほうが相手のコンディションが分かる」というの、わたしは「そんなことないだろ」と非常に思うんだよね。

ジェンダーとか、身体性によって生じ得る権力というものがあるとわたしは思う。平たく言うと「対面だからこそ言いにくいこと」。

「対面で強く言えないのに文章なら言える」という自分の傾向を自分でも不可解に思ってたときがあり、でもそういう身体性からくる権力勾配を非常に感じやすいタイプだからなんだと、今は言語化できる

人が怖いので（社会不安障害）人と関わらなくても生きていける社会がほしい。
でも「どんな障害があっても人と関わりたい気持ちは一緒だよね」という圧があるように感じて、自分の障碍に関して社会モデルというものがあり得るのか疑問

原稿終わったら映画見たいし無期迷途とエイトリやりたいしその他の積みゲーもやりたいしアーケインとクィアアイも見なきゃだしそうこうしてる間に3月の原稿も始まるし？？
体3つほしい

アークナイツ読むたび「アークナイツ、おもしれぇ……」ってうめいてる

異性愛規範や恋愛伴侶規範の解体というテーマを混入させた二次創作を、みじん切りにした人参のように読んだ人が気づかずにパクパク食べて、「別においしかったけど？」って言わせたい

二次創作は自分の世界認識を掘り返せる実験場だから楽しい。二次創作だとしても差別やマイクロアグレッションにはならないよう気を払いつつね

でも面白いんだけど、ねこも嫉妬するんだよね。ほかのねこばっか構ってると「ねこの方見てない！」って怒るの。
そういう原初的な意味での「独り占めしたい」って欲求は自分にもあるかもしれない