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おはす! 早めに起きてランニングいってきた〜🏃‍♀️ 2キロのコース×2周走れたよかった

今日は肉野菜炒め(+オイスターソース)、じゃがいもの黒ごま和え、しいたけの煮物、ブロッコリー
作り置きも全部使い切って今週のお弁当はフィニッシュだ

おはす! 今日も寒いんだか暑いんだかわからない感じか〜 :blobcatsleepless:

今日は肉野菜炒め、じゃがいもの黒ごま和え、かぼちゃと卵のマヨサラダ、ごはんの上にかつおふりかけ🐟

おはす! ポケスリの寝顔図鑑いつの間にか上限の目標達成してた! :ablobcheer:

今日は鶏むねとブロッコリー、しいたけの煮物、かぼちゃと卵のマヨサラダ!

おはす! 早めに家を出たから出勤前に一駅分ウォーキングできた〜 :blob_runrun:

今日は鶏むねとブロッコリー、かぼちゃとしいたけの煮物、じゃがいもの黒ごま和え、ごはんの上にふりかけ忘れたー!

おはす! 体がなかなか仕事モードにならないけど今週もがんばる :oshirase_blobcat_muscle:

今日はシーツ洗って秋冬用に替えて床の拭き掃除して作り置きもいくつか作って超がんばった…! :oshirase_blobcat_maru_ok:

おはす! 平日より1時間遅く起きた! よく寝た〜

昨日とほぼ変わらないお弁当だけど一応撮っといた
野菜炒め食べ切らなきゃいけなくてぎゅうぎゅうに詰めこみ :oshirase_blobcat_fork:

おはす! 久しぶりの晴れだーー☀️ 洗濯物外に干せた!

今日は鶏野菜炒め、にんじんのきんぴら、ブロッコリー

おはす!家出る前に洗濯できた!よし!

所用のため今日は昼までで仕事終わり! めったに行かないエクセルシオールでお昼食べた〜

おはす! 昨日見つけたこのヨーグルトおいしかった〜! ソースが上にかかってるタイプだったよ🍠

帰宅〜
外はとても寒いのに家に入るとなんだか湿度が高くてむしっとしてるのヤダ! :blob_ow:

最近お弁当サボりがちだな〜
今日はゆで卵、ピーマンのソテー、赤ウインナー、ごはんの上に柚子胡椒ふりかけ

おはす! 急にめっちゃ寒くなるのやめて〜!

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