脚の筋肉が怠くて、歩くのも辛い。
毎日10kmくらい歩いているからかなぁ。というか1日に10kmも歩いていたのか…スマホの万歩計を見て初めて知った……
風呂で体を温めて、ストレッチしておこうな
#fedibird
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