リラ @chronosphere@fedibird.com

朝ごはんはさっぱりと納豆ご飯と味噌汁を食べました

今日はApple TV+でドキュメンタリー映画を見つつゆっくり起床（Apple Oneに入っているもののApple TV+は観たことなかった）
内容としてはライオンがメインで、あとミミズクの夜の狩り。母親はどんな動物でも大変なんですな……
#fedibird
https://tv.apple.com/jp/episode/サハンナのライオン/umc.cmc.1q29wbrgb01gam5944o85rn4b?showId=umc.cmc.37dvcdop7ub4m8tx9fnczl1a1&playableId=tvs.sbd.4000:VEART0560102_ALT

そういえばXのAPI規制の時に変愚スコアbotも当然逝ったんだよなと思って今見に行ったらイーロソ・マスクで不覚にも
https://twitter.com/hengscore/status/1669871527800582145

よく眠れそう。というか眠れないと困るんですけど

今日はすごく疲れた。豪雨に打たれまくった

一応補足ですけど、この表現がすごいなと思って引用させていただいただけで、それ以外の意味というか、他意はないです。

エッグ矢沢さんのnote記事を面白く読ませていただいたんだけど、その中にこんな一文がある。

"めちゃくちゃ頭がバキバキで眠くならない。体は常に熱を持っている感じ。なんか常に臨戦態勢みたいな状態。ずっと起きて遊びまくってボロボロになったらやっと寝れるみたいな。"

これ、私の深刻な睡眠障害、その状態にぴったり当てはまる説明文だわ。頭がバキバキで眠くならない、体が常に熱を持っていて常に臨戦状態。ずっと起きててボロボロにならないと眠れない。
コレだわ。これが私の持つ病です。しかも薬飲んでてこれですからね……さすが芸人さん、表現力あるなぁ。
https://note.com/eggyazawa/n/nf34e8bc7a056

こういう時は動物動画かからすまニキの動画でも見るに限る

とりあえず難しいことは後回しにするとして
飯だな飯　もう12時間は何も食ってねえ

こんな時間に一人風呂場でぶっ倒れるわけにはいかぬ

さっき起床
とても悲しい夢を見ながら起きた（起きたら泣いてて涙が止まらなくて痒いので目薬さした）のと体調がほぼほぼ最悪な状態なのとで色々ヤバい状況と判断
シャワーは翌朝ですなこれは

ちょうどお腹も空かない時期に入ったしな（その代わり幻覚が見える）

夕方まで起きているのは無理と判断、お薬を飲みました
今回は一気に逆転させるのではなく数日間かけてじりじりと入眠時間と起床時間を調整する作戦です

あ、緑色に戻ってる

まだ黄色アイコン状態だけどTestFlight直ってる？
今試したらベータ版アプリ更新出来た
https://developer.apple.com/system-status/

ていうか今日何時に寝ようね
とりあえず深夜に薬飲んでも眠れないってわかってたから飲まなかっただけで

メインならドロップで一発なんやけどな
ちょっとやりたくなってきたわ

久しぶりにTTRちょっとだけやった
というかガーデニングしてたらお目当てのコグの侵略起こってたから三体倒してきただけなんですけどね（サブ）
ドリームランドじゃゲラ66程度だとそれだけでも命取りだぜ……