フォロー


筋トレめいたことを習慣にしよう…とヨガマット敷いて腹筋ローラー10回やった(目標ここまで)ら、その流れでプランクや謎のストレッチもやれてよかった。ステッパーも45分踏んで汗だく

ログインして会話に参加
Fedibird

様々な目的に使える、日本の汎用マストドンサーバーです。安定した利用環境と、多数の独自機能を提供しています。