ダイエット中の間食にお出汁に醤油と塩をちょっと足して飲むと満腹感が出ると見かけた。
やってみたいけど出汁とるのが面倒く(以下省略w)
でも真面目な話、夜寝る前に小腹空いた時に良さそう🤔