今日は、
瞑想→太陽礼拝→昨日の朝にあったオンラインサロンのストレッチ配信30分！をやって終わり〜🌈ᵕ̈*

エミトレのストレッチが中々良かった。ほんのり汗かいた。朝から活動しやすくなった感😊☀️

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