昨日お酒沢山飲んで浮腫んだので、
朝はむくみ落とすための軽いストレッチとマッサージ。
朝ごはんは、やれやせ飯のオートミールガレット風にトマトジュース。おいぴぃ😋

ちとパルコに行きたいので洗い物して準備せにゃー。

#本日の朝ごはん
#朝活