朝、家でミニクロワッサン2個とアモミ飲んだけどなんか足りなくてコーヒー買うついでにスタバでハムクリチのカンパーニュも食べたら、食べ過ぎって怒られた🤣
パン食は、米食と比べて気楽に食べれる分、腹の満たしが少ない+脂質と糖質が高い+栄養素が低いので出来るだけ避けねばなぁと実感。
だが、美味いんじゃ。美味いんじゃ。(2回)

#あすけん
#本日の朝ごはん
#おそとごはん