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昨日眉をハイパー脱色したついでに眉マスカラをピンクにしたら似合ってるってお褒めの言葉をいただいたぞう〜!
やはり顔のいらん色素は定期的に抜いたほうがいいかんじにしまる顔面のようだな(?)

歴史を感じるアイテムが好きだな〜
ブランドの歴史を感じるというより、歴史そのものを題材にしているアイテム

ベルトが太めのショルダーバッグ、ぎゅぎゅぎゅとベルトを短くしてボディバッグみたいにしたらいいんだなという結論に至る

目標があったとして自分の現在地がわからないとどの方向に・どのくらいの速さで・どうやって進めばいいかわからなくなるから定期的な客観視はだいじ

と わかっているのに よくわすれる

人生に光を与えてくれるのは劇的な出来事ではなく記憶からこぼれ落ちている何気ない一日なんでしょうな

「憧れます!真似したいです!」もすごく嫌…
ハイパー利己主義だからさ…

自分の渾身のアイデアを他の人にあたかも「私が編み出しました!」みたいなかんじで使われるのには結構抵抗があるな…

おいおいそれパクリじゃねーか!って思うあたり度量が狭いのか…

多分こういうときに「解せぬ」という言葉がしっくりくるんだな…

通院、地味〜にお金かかって負担だし、でも服薬でお身体すっきり活動できてるのは事実だし…
こういうときはひっそり日記を書こう…

現実世界、ぐったりすること多いな…
ひとまずできることからやろう、爪切りとか…(ぱちんぱちん)

上の腹筋から下の腹筋までギシギシしてます

人の振り見て我が振り直せ…
(ピラティス予約)
(ついでに美容院も予約)

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「わたし頑張ってるんですけど全然垢抜けないんですよ〜」が口癖の知人がいるのですが…

うーーんと、
えーーーっと、
あのーー……

姿勢が悪いからじゃないかな、と思うんです…(すごく言いにくい…)

今日もゆっくり腹筋。合間にプロテイン飲み飲み。ムキムキボディ!

【教えてもらったことメモ】
・バイクは唯一まともにある足の筋肉を燃やす運動だからやめようね
・ランニングマシンも有酸素運動だからやめようね
・背筋と腹筋を鍛えようね
・10回1セット×2をやろうね
・1セットごとに1分休憩を取ろうね
・タンパク質を意識して摂ろうね
・筋肉痛はクエン酸を摂取すると早めにとれるよ
・梅干しとかレモンだよ
・筋トレする日以外にプール歩くのもいいよ
・ご飯いっぱい食べようね

クラゲ「は〜い✋」

足の筋肉は割とあるみたいでよかった!長いことハウサーしていただけある ありがとうHOUSE

@fire_sheep3
😭💕💕
「通販では」ということは現地では必ずおまけとしてついてくるのでしょうか…🤔✨

数年前の記事ですので今は変わった可能性も…(聖地巡礼として行きたいクラゲ)

スポーツクラブに!入会した!!
これでわたしもムキムキボディ!💪💪

@nozanoza714
エェェェーーーー!!!!クラゲが!!!!いる!!!!しかもわたしの好きなラベンダー…なんと…最の高です💕💕💕
ちょうど靴下買い替えどきだな〜と思っていたので近々靴下屋行ってみます🏃‍♀️🏃‍♀️💕

@nozanoza714
試着欲が高まっているときに勢いで入っちゃいたかったのでズッコケました😃
店舗によっては予約なしでも行けるかもしれません…要チェケです!

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