2024/08/21

・キャラの勉強(11日目）。

・骨盤の運動(75日目)。

・構図の勉強(32日目)。　

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自律神経に貧乏ゆすりが
いいと知り、実践中。

利き足じゃない方が続か
ない。

1日5分は意外とキツイ。

#fedibird
#diary