トレーニーならずとも役立ちそうな情報。[プロテイン補給にまつわる、ありがちな誤解とよくある質問 科学的エビデンスのまとめ | 一般社団法人日本スポーツ栄養協会 https://sndj-web.jp/news/002836.php ]
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