心療内科、カウンセリング、つぶやく、擬似的な手紙を書く、ぬいぐるみと話す、波風立てない範囲で苦しいとまわりに伝える等、言語的な対処方法はし尽くしてこれ以上できることがない。逆に負の言葉に埋もれてつらさが増すので、いっそ言語を忘れたい