腰が痛くて、寝転がってたベッドから立ち上がると重力を感じますわ〜！

1日ごろごろしてたせいかな
普段よりも何もしなかった感が強い

というか、昨日の今頃よりも痛みがきついんだが、どういうこと

動き回った方が良くなる説