そうそう！ラジオ体操の第1第2第3毎日やると調子良い！
ぎっくり腰やってしまったからスクワットお休みしてたけど
合わせてその場もも上げ足踏みをバンタンステージ映像観ながらやると頑張れる2曲位。最初は1曲も大変だったな…