aquacube 💫 @aquacube@fedibird.com

しごおわ。おつかれさまでした。
単純に野菜を噛み締めたかったのと、単純に焼いただけのシャケが食べたくなって夕食はこうなりました。
シンプルおいしい。
#fedibird #マストドン料理部 #gochisou_photo

そろそろ食べてしまわねばなレタスときゅうりを、サラダでなく野菜炒めに入れてみた。シャキシャキ！

減量のために発作的に食べたくなるポテチ（それも割と頻度高い）をどうすればやめられるか考えた末、「歯ごたえある野菜でかさ増し」に行きつき、実際にほとんどポテチ食べなくなった✌️
腹持ち良くなって間食も減らせるようになったけど、体重は変わってない(ので、)あとなんとかしないといけないのは甘いものと酒と運動量……
#fedibird #マストドン料理部 #gochisou_photo

友人とZumba会！
#fedibird

おはようございます。
一昨日は眠すぎて早く布団に入り8時間寝て、昨夜は7時間半寝て、順調に睡眠負債を減らせたー。久々の一桁台！
今日のエネルギーレベルが50％を超えるの初めてじゃなかろうか…
#fedibird

映画仲間と映画について喋り倒す会のお供。もっとコクがほしいかな？ でもふんわりフルーティーで美味でした。
#fedibird

1年ぶりに（）
昨日は友人たちと通話しながら「せーの」で同じコースを攻略して競争する遊びもやってみたところ、初リングフィットで早速ぐったりする人発生（※無事です）
今日はストーリー進めるためにがっつりダンジョン？とボス戦やったけど、当然ながら最初のワールドよりずっときつい…w
#RingFitAdventure #NintendoSwitch #fedibird

晩ごはんは、帰りに八百屋さんで見つけて右手が勝手に確保した（）水茄子ときゅうりと豚肉を梅しそで和えたん。さっぱり。
こちらでは水茄子はレアなので出会えて嬉しい。
#fedibird #gochisou_photo #マストドン料理部

恐竜博、会期終わる前にチケットとれたー！ってことで行ってきました！ まんぞく…
場所取るから図録は買わないつもりでいたのに、気づいたら手の中に図録がいました。
なんというか、図鑑や本や映画ももちろん楽しいけど、それでは満たせないものを自分に充電できた感じ。
暑いし人多いしで体力は削れたので、会場出た後はお抹茶で充電。美味。

Finally I could go to the dinosaur exhibition! Really love it!
Felt I’m recharged by something I cannot do with good books or films.
Matcha latte healed my dipped HP due to the packed venue and the heat…
#fedibird

7時からFF14で零式が解放されるので、それまでにごはんっ
塩胡椒とスパイスと粉をはたいた鶏むね肉を揚げ焼きっぽくしてみた。小さく切っちゃったのでおつまみっぽくなったかもww
グレイビーをかけていただきます
#fedibird #fedibird料理部

ふー、赤ワイン少しいただこう
今週もおつかれさまでした
#fedibird

鳥で見かけたレシピでニンジンステーキ錬成。奥はレシピ通り粉チーズ、手前は昼に大量に作ったグレイビーソース。
カリカリホクホクになっておいしい！！
#fedibird #マストドン料理部 #gochisou_photo

IKEAで買ったベジボールとマッシュポテトにブロッコリーを足してお昼ごはん。
リンゴンベリーやクランベリーのジャムが見つからなかったので、レシピ探してグレイビーソースを自作してみた。
バター（マーガリンで代用）・小麦粉・水・オニオンパウダー・ブイヨンのキューブで作れて簡単。ふかし芋にかけてもよさそう。ローストビーフに使うグレイビーとはちょっと違うようで、バター主体のお味。
ただ何も考えずにレシピ通り作ったらすごい量になったww
このページにある「フライドチキンのディップにする」は罪深い味がしそう…
https://www.recipetineats.com/gravy/

#fedibird #マストドン料理部 #gochisou_photo

疲れか何だかわからない不調がきたので、豚肉を梅しそで和えたもので丼にしてビタミンBとクエン酸補充。今回はもやしでかさ増し。
雑に作っても平気だし、気温の変化にバテてるときなんかによく作る簡単おかずw
#fedibird #マストドン料理部

週末のお買い物。あまりこういうある機能に特化した道具って買わないようにしていたのだけど、ミルクフォーマー買ってみたー
モコモコのミルクをコーヒーに盛ってラテにするのたのしいw
#fedibird

「ザ・ホエール」演劇っぽい映画という第一印象だったけど、実際戯曲がベースだそうな。
大切な人を亡くしたショックで心身のバランスを崩し、摂食障害を起こしてしまったり、残された者が持つ罪悪感のような気持ちを抱えていたりするのがなんともリアルでつらい。
けれど、主人公が温かなこころの持ち主で、周囲の人たちの気遣いや関係性が素晴らしく美しい。
エリーはだいぶ問題抱えてるけど…w

タイトルからして「白鯨」からの引用が下敷きになってるのが予想できたのに、「白鯨」を予習し忘れるという痛恨のミスw でもラストに深く感動できる見事なドラマだったと思う。
#fedibird #movie

映画館ハシゴとか初めてやったw
「ダンジョンズ＆ドラゴンズ」、TRPGを知らなくても観られるファンタジー冒険活劇だけど、ちょっとでもTRPGを知ってると登場人物たちの向こうにダイスに翻弄されるプレイヤーたちやGMがチラチラ見えてきて面白かったww
D&Dはあまり詳しく知らないけど、「赤毛のドルイド」とかケルト好きにわかるものが織り込んであったり（ケルトだけでなく他にもあるかも）、BGMもバグパイプが登場したり古楽っぽかったりして楽しかった。
D&Dやってみる機会があったら、クセありそうなクラスだけどドルイドやってみたいw

昨日はほぼ満席。ボドゲやTRPGに興味持つ人が増えたらいいなー
#fedibird #movie

「Blue Giant」ドルビーアトモス上映やってるうちに観てきた！
原作未読・予告編チラ見のみで観た（というか予告編でチラッと曲聴いて映画館で観るのを決めた）けど、まんぞく。音楽が本気だったし、なにかをつくりあげていくのって心の底から楽しい！！に溢れてた。もう終盤の心境はアキコさんとシンクロw

ジャズ全然詳しくないけどライブで楽しむ民の私にとって、ジャズの生演奏を大量摂取するタイミングの1つが高槻ジャズストなので、今年行きたかったなぁああってなったww
#fedibird #BlueGiant

友人とマダミス「別荘殺人」をプレイ。小箱ながら設定が入り組んでておなかいっぱい。
警戒して当たり障りのない感じでうやむやエンドを迎えるか、どこかで誰かが爆弾落とすかになりそうw なお今回は爆弾が炸裂しましたww
#マダミス #マーダーミステリーゲーム #MurderMysteryGame #MurderMysteryParty #BoardGames #TabletopGames #fedibird

先月はうっかりしてコンプできなかったけど、今月はコンプできたあ
#LanguageLearning #duolingo #fedibird

早速この子たちがお仕事してくれたのか、5回予防接種したのも効いてるのか？
今朝起きた時には熱が下がっていて、今のところ平熱〜微熱レベルをキープ。咳も想定よりずっとずっとマシ。
とても助かってるけど、君たちなんでみんな大粒なん…w
#fedibird