MRI的にはヘルニアがある側は症状がなくて、逆にヘルニアがない側に坐骨神経痛が出て「人体ってふしぎ」をやってきている私（腰以外にもちょいちょいある。歯とかでもw）
最近症状なかった側も怪しいな？？という感じだったのが、今日は怪しいのラインを超えてきて、腰に鋭いものが一瞬走ったり、足首がチリチリヒリヒリする感じがあったり…なんなのこあい。
今日は筋トレはお休みして、リハビリの軽いトレーニングのみ。
「ちょっとエラー信号出してみました！」ってだけで、症状進んでないといいな…
#fedibird #椎間板ヘルニアにっき