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ストレスあったり調子イマイチな時こそ、できる範囲でいいから「ちょっと丁寧に過ごす時間を作る」を意識したいな、と、お昼ごはんにポン酢薄めて焼き浸し錬成。
でも、完全にサバイバルモードに入っちゃうと紙皿とか使っちゃうんですけどね!
ちゃんとお皿に盛って食べるって行為は、自分にとって、気持ちに余裕なかったとしても強制的に余裕を作る行為(Windows PCのメモリやtempフォルダのお掃除みたいな…?)のようだなと思ったり。

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