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音楽と漫画が好きなおばさんです。
ニュース、社会問題、政治のお話はSNSでしたくない、見たくない人です。
2023年 7月 に登録
大量の段ボールやざつがみをゴミ出ししたので、もう帰りたいですw
※出社済み
#fedibird
睡眠時間確保を本気で頑張らなければいけないけど、遅番からの早番って大体寝つきにくいので、、、心配ですが消灯しますね
#fedibird
りんごミロ
さんがブースト
本日の自炊記録
夜
ご飯
ブロッコリーポン酢おかかあえ
かぼちゃの塩焼き
厚揚げと茄子のごま味噌炒め
かぼちゃは七味で味付けするのに買うのを忘れました😇塩焼きでも充分美味しいけどね！
おいしい健康レシピ
りんごミロ
さんがブースト
本日の自炊記録
昼
ご飯
キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し
おかかピーマン
きゅうりのにんにく醤油和え
家事などがあったので公休日だけど家でランチ。冷蔵庫の在庫で作ったので栄養バランスはよろしくなさげw
おいしい健康レシピ
りんごミロ
さんがブースト
本日の自炊記録
朝
フランスパン
スクランブルエッグ
レンチン蒸しキャベツ
ドライパイナップル（無糖）&ヨーグルト
無脂肪牛乳
朝に野菜を摂ろうと思ってキャベツをレンチンしたんですけど、味付けをどうすればよいのやら。和食ならおかかにできるけど、洋食だと脂質オーバーするもんばっかり。結局何もつけずいただきました。いいものがあれば知りたいです。
自炊
久々の晴れ間ですね。おふとんでぬくぬくしていたいのですが、頑張って脱出してシーツを洗いました！
#fedibird
@cyotensai ありがとうございます！眠れました！！
@cyotensai 馬耳東風さんの方が大変そうにお見受けします😅お気遣いありがとうございますm(_ _)m
故障返却用のフォームがあったのでそこから報告した〜
二重報告になるけど知るかｗ
#fedibird
QT: https://fedibird.com/@applemilo88/113396785443224363 [参照]
シェアサイクル、またハズレ車両引いちゃった。普通に返却しちゃったけど、不具合なら無料で返却できるのでお金かえしてほしい。130円だけどw不具合については報告済み。 #fedibird
シェアサイクル、またハズレ車両引いちゃった。普通に返却しちゃったけど、不具合なら無料で返却できるのでお金かえしてほしい。130円だけどw不具合については報告済み。
#fedibird
そぎぎ（月次処理）
今回も生理痛（と言っていいんだろうか）がなかなかつらい。働けるし、出血量が増えたわけでもないので、つらい痛いって言ってもよいのかって迷いがあります。ただ自分比では痛いです（軟弱）
婦人科行ってもいいかな〜、でもそもそも更年期やんワシ。更年期でも笑わないよ診てあげるよって婦人科ないかな。子宮がん検診ついでにあれこれ診てもらえてないんでね〜
今日もなかなか大変でした 
#fedibird
今のMacBookAirが壊れたらiPadとキーボードかなーと思ってるんですが、Mac mini発表されるとそれはそれで欲しいw
#fedibird
寒くて久々に肌が赤くなってますw
遅番行ってきます！
#fedibird
明日遅番とはいえ寝る
#fedibird
@albopilosus_spider 動物の体温室温管理はとても大変と噂に聞きます。ご自身の無理のないようにしてくださいね〜
@khkq 一気に冬じゃないですか。ひぇっ←
紛争でしたら八田までの新刊出てた〜買う〜
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