週末に大事な後輩の結婚式があり、紆余曲折経てワンピースを手に入れたのだが背中のチャックが上がらない！残り3日で背中の肉を削げるか。ひとまず昼はプロテイン飲んだ（極端）
@amanatsuamai_go 息を限界まで吐きながらお腹引っ込めたら上がった！！いけるぜ
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