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他人に期待するなと言うけれど、じゃあどうすればいいのか

メンタルはましになったけど体がアカンな

1週間おわた…
ストレスがたまると胸のあたりが変な感じになるけど今そうなってる

人生いろいろ頑張ってきても、全然積み上げられないで崩してばっかりで、なにもない。

自殺の是非の話が出ると、それを止めるものとして「家族や友達が哀しむから」とよく決まり文句のように言われるが、じゃあ家族も友達もいないような人間なら、誰も哀しまないから自殺してもいいんだね

繊細な性格のせいか、人のいやな部分があるとそれを強く感じてしまって、なにかいい部分があったとしても関わろうとする気がなくなってしまう。

人間関係は煩わしいものだというのが自分のベースにある

毎週しばらく答練があるんだけどさすがにきつい。一部の答練はさぼって自宅で受けようかな。

答練(テスト)やってきたけどだいぶ疲れた

やる気がなくなってスマホ眺めていた

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