体温調節がうまくできなくて、エアコンつけたり消したりしてる。外の風が冷たいのは理解してるし、長袖着てるんですけどね……
体温調節おかしいときはやはり足をあっためるべきなんだな!
落ち着いた!!!そして横になってることが多いせいで筋力落ちてるのもあるだろうなぁ・・・
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