400(よんひゃく) @_400_Frozen_01@fedibird.com

共にゆこう いつまでも 俺たちがついている エスパルス♪

GalaxyのFlip5(縦折りのやつ)ほしいけど発熱とかバッテリーの劣化はどうなんだろ……

プールに飛び込んだかのようなずぶ濡れ
深い水たまりに思い切り脚を突っ込んで走るのが楽しくてつい9kmも走ってしまった

明日は多分風邪ひきます🔥🔥🔥🔥🔥

シンクロ

くつ

メンタル死んでても走り込みやって犬と触れ合えば生き延びられる

聞いて聞いて！！！

ランニングしてたら散歩中にリード外れて道路に逃げ出しちゃった犬(サモエド？)がいて、飼い主さんと一緒に捕まえるの手伝ってたんだけど追いかけっこしたいモード全開でおすわりだとかコマンドが通じなかったからせめて車にひかれないようにちょこまかと走りながら歩道側に誘導してた

そしたら公園に入っていったから飼い主さんが「自分から離れる事はないからもう大丈夫」って言ってたからランニング再開した
捕まえようとしてる途中で一回私のひざにジャンプしてくれたからちょっとラッキーだった🐕🐕🐕🎉🎉🎉

うちの子可愛いがすぎるぞ

ちょい本気で走ってみた
1kmあたり4分切るとか無理よ、、、、、、、、

今朝、駅でグッタリして駅員さんと警備員さんに囲まれてる女性を見かけたので仕事中に倒れて亡くなったおねいちゃんがチラついて一日メンタル死んでました、、、、、
昼過ぎにメンクリ受診して主治医に⬆も含めて説明したけど発作は低頻度だし服薬して時間置いて対処できてるから復職可能、と診断してもらった

しかし自分のガタイで実体験したけど一度下限値を下回ったメンタルってそう簡単に治らないんだなぁ

鬱は実感しないとどんな感じなのか分からないから精神病は甘え、みたいな意見があるんだろうけどメンタルの発作は貧血とか心臓発作とかフィジカル面の症状と同じで本当に何も考えられないし全く身体動かせなくなるからな、気合いでなんとかなるなら誰も泣いて落ち込んだりしないんだヮ

今日は一日体調悪くて顔色も白かったみたいだし、2時間くらい職場離脱してコンビニで飲み物買ったり外の空気吸ったりしてた

ザスパ群馬vs清水エスパルス(öᴗ<๑)

鈍行で群馬まで向かってり

しぶや

すべてはFF14のPvPで勝つために

さー今日も走り込むよ

毎日FF14ばかりやってるけど黄金のレガシーまでにシナリオ最新まで追いつく予定はありません(｡>﹏<)

PvPとか各ジョブレベル上げやってばかりいる

Vポイント

ランド2回目٩(๑❛ᴗ❛๑)۶