私がやりがちなのは目を閉じたり布団に潜ったりして視界をできるだけ暗くして音量大きめでイヤホンで音楽を聴いて、苦痛から意識を音楽にそらすみたいなやつなんだけど……。映像コンテンツとかもいいけど目で見てる以上どうしても画面の外も視界に入ってきて没入しづらい、その点音は外を遮断しやすい、っていう良さがあって…（伝わるのかこれ）